A rotina atualmente é bem agitada. Sentar para estudar, manter o foco e aprender algo novo é um grande desafio e exige demais de algumas pessoas. Por que? Pela dificuldade em administrar o tempo e conseguir conciliar todas as tarefas. Nesse artigo mostraremos como administrar o tempo de maneira eficiente. Continue lendo!

Nem sempre uma rotina ocupada é sinônimo de eficiência. Grande parte dos estudantes passa o dia inteiro sob os livros estudando todas as matérias mas chegam a noite e percebem que não aprenderam nada. Ou ainda, usam milhares de estratégias e veem que nenhuma deu certo. Por que isso acontece?

Todas ação precisa ter um objetivo claro. Antes mesmo de começar a estudar, comprar material ou iniciar um curso é preciso definir onde se quer chegar. Ou qual a finalidade de tanto esforço. Senão será apenas mais um curso, mais uma aula, sem mudança nenhuma na própria vida.

Como administrar o tempo?

Criar o hábito de estudar

Todo início é complicado e pode ser difícil para algumas pessoas mas tudo é questão de prática. Se adaptar a uma nova rotina, criar novos hábitos e ter em mente onde se quer chegar exige esforço. Tornar os estudos um hábito exige disciplina. Não se pode estudar uma vez na semana, a cada quinze dias ou apenas quando se tem tempo. Para ser aprovado é necessário constância.

Criar pequenas metas

Um fato comum é que muitos desistem dos estudos. Não ser aprovado num primeiro momento desestimula boa parte dos estudantes. Por esse motivo é tão importante definir metas. Não apenas a longo prazo, mas metas diárias como terminar um capítulo, resolver os exercícios, tirar dúvidas com os professores, etc. Pequenas metas cumpridas passam a sensação de dever cumprido e isso o impulsiona a continuar estudando.

Montar grade de horários

Tenha como objetivo o colégio, curso de idiomas, faculdade ou concurso a quantidade de conteúdo é imensa. Impossível conseguir estudar tudo todos os dias. Por esse motivo faz-se necessário montar uma grade de horários que contemple todas as matérias. Além de estipular qual período e por quanto tempo irá estudar. Se for possível estude sempre no mesmo horário.

Definir o lugar de estudos

É comum usar a sala de jantar, o sofá ou a própria cama para estudar. No entanto, para criar uma rotina eficiente é importante definir um lugar exclusivo para os estudos. Onde seu material possa ser organizado, seja fácil encontrar suas anotações e seu cérebro compreenda que aquele momento é destinado aos estudos.

Essas são algumas dicas de como administrar o tempo e torná-lo mais eficiente. O começo pode ser difícil mas é questão de prática. Dentro de um mês ou menos até será possível perceber as mudanças.

Você tem dificuldade para se concentrar? Para definir metas? Manter o foco? Deixe um comentário contando sua experiência.